2. Adım: Net Olun

MentalPress 30

Güçlü yönlerinizin neler olduğunu öğrenin. Güçlü yönlerimizi üç ana başlıkta toplayabiliriz:

  1. Doğuştan gelen yetenekler: Bunlar empati, girişkenlik, rekabet becerisi gibi yeteneklerdir. Ömür boyu sizinledirler. Bu yüzden kişilik profili yıllar içinde değişime uğramaz diyoruz.
  2. Beceriler: Beceriler Tanrı vergisi değildir. Öğrenilebilirler.
  3. Bilgi: Aldığımız eğitim ve deneyimlerimiz sonucu edinilir.

Güçlü yönleri belirleyen dört gösterge vardır.

  1. Başarı: Onu yaptığınızda kendinizi etkili hissedersiniz.
  2. İçgüdü: Bazı çalışmalara içgüdüsel olarak katılırsınız çünkü sizi mutlu eder.
  3. Gelişme: Bazı çalışmaları yaparken kendinizi girişken ve odaklanmış hissedersiniz.
  4. İhtiyaç: Bazı çalışmaları yaptıktan sonra kendinizi başarmış ve özgün hissedersiniz.

Güçlü yönlerinizi belirlemek için belirli çalışmalarda nasıl hissettiğinize dikkat edin. Duygularınız bu yönlerinizi ortaya çıkaracaktır.

 

Beni güçlendiren bir çalışma

Beni cansızlaştıran bir çalışma

 

Yaparken

yaparken

Düşündüklerim

- Başlamak için sabırsızlanıyorum.

- Çok eğlenceli.

- Bu işi hayatımın sonuna kadar

yapabilirim.

- Bu benim tutkum.

- Tam bana göre.

- Kimse beni durduramaz.

- Bu işi yapmaktan nefret ediyorum.

- Bu iş sona erecek mi?

- Sonsuza kadar sürecek gibi.

- Şükürler olsun neredeyse bitti.

- Bundan kaçabilme şansım var mı?

   Hissettiklerim

- Güçlü, heyecanlı

- Mutlu, hevesli.

- Doğal, özgün

- Huzurlu, kendinden emin

- Bıkkın, yorgun

- Dağılmış, beceriksiz

- Halsiz, morali bozuk

- Sıkkın, endişeli  

   İstiyorum

- Daha fazla yapabilmek için bir yol bulmak.

- Daha fazla öğrenmek

- Öğrenebileceğim rol modeller ve

kişiler bulmak.

- Bu konuda gerçekten iyi olan insanları bulmak.

- Tekrar yapmamak için bir yol

bulmak.

- Bu işi yapacak başka birini bulmak.

- Masamın bir köşesine itip görmezden gelmek.

- Bundan başka ne iş varsa onu yapmak