Kaygılı Kişilik

1) Sıkıntıları düşünmek, sık sık uyumama engel olur.
2) Bir trene yetişememe tehlikesi yüreğimi oynatır.
3) Her şey için çok endişelendiğimi söyleyen bir sürü insan var.
4) Yükümlülüklerimi her zaman ve erkenden yerine getiririm (fatura., vergi, ödemeler).
5) Beklediğim kişi gecikirse, kaza geçirdiğini düşünmekten kendimi alıkoyamam.
6) Randevu, rezervasyon ve tren tarifelerini iki kez kontrol -etmeye eğilimini vardır.
7) İş işten geçtikten sonra, her zaman çok önemsiz olaylar için endişelendiğimin farkına varıyorum.
8) Bazen, gün içinde bir sakinleştirici almaya kendimi zorunlu hissediyorum.
9) Ani beklemediğim olaylar karşısında çarpıntım tutuyor.
10) Bazen, nedenini bilmeden kendimi gergin hissediyorum.