Nezaketten Yaşatın.

MentalPress 30

"Nezaketten öldürmek" deyişini hiç duydunuz mu?


İnsanları yaşatmaya çalışmak çok daha uygun olmaz mı?

Gelin, birbirimize karşı daha nazik olalım.

Huzurlu olmak, içe dönük örgütlü olabilme yeteneğidir; kafa karışıklığı, güçlük, çatışma ya da karşıtlıklar ortasında iç sükûnetinizi koruyabilmek demektir"

İyilik, ne kadar küçük de olsa, hiçbir zaman boşa gitmez.

Seven bir yürek en hakiki bilgeliktir.

Kalite arzu ediyorsanız, ona sahipmişsiniz gibi davranın. “- mış gibi” tekniğini deneyin.


Herkes huzuru kendi içinde bulmalıdır. Ve bunun gerçek bir huzur olması için dış koşullardan etkilenmemesi gerekir.

Uygulama:

Apartmanınızdaki huysuz bir bayan dünyaya küsmüş gibidir. Ters tavırlarını kaldırmak size oldukça zor gelmektedir ve bazen içinizden suratına çenesini

kapatmasını haykırmak gelmektedir. Mümkün olduğu kadar yoluna çıkmamaya çalışıyorsunuz, ama zaman zaman asansörde ya da koridorda kaçınılmaz olarak kendisine rastlıyorsunuz. Bu "kötü huylu" kişiye nasıl davranmayı tercih edersiniz? 

Söyleyebilecekleriniz;

Davranışları sizi rahatsız eder ve bu gösterdiğiniz tepkiden belli olur. "Büyücü karı!"

Kendisine "haddini bildirerek" olumsuz bir bumerang etkisi yaratırsınız.

"Hanımefendi, siz tanıdığım en münasebetsiz kişisiniz. Niçin dırdır etmekten bir türlü vazgeçmiyorsunuz?"

Sizi etkilemesine izin verir, eksi ki ile tepki gösterir ve düşmanlığı beslersiniz.

"Burada durup bu lakırdıları dinleyecek halim yok. Niçin şikâyetlerinizi kendinize saklamıyorsunuz? " 

Söylemeniz Gerekenler;

Kendisi geri yansıtmayacak da olsa, ona nazik davranmayı tercih edersiniz. "Ne olursa olsun kibar ve sevecen olacağım."

Kendinizi "onun yerine koyarak" olumlu bir bumerang etkisi yaratırsınız.

"iddiaya girerim ki, hiç dostu yok ve çok yalnızlık çekiyor."

İyilik kozanızı muhafaza eder ve olumlu ki yansıtmayı sürdürürsünüz.

"Yavaş ve derin soluk alarak sağlam duracağım. Bir huzur insanı olmayı tercih edeceğim."