Evde Stres

MentalPress 30

Araştırmalar, işyerinde stres yaşayan kadınların evde çocuklarına gösterdiği ilgi ve dikkatin arttığını gösteriyor.

Stresli bir günün akşamında kadınlar çocuklarına ya da arkadaşlarına yöneliyor, onlarla yakınlaşıyor ve bu şekilde destek arıyorlar.

Araştırmalar, işyerinde stres yaşayan erkeklerin evde tartışma çıkarma ihtimalinin çoğaldığını gösteriyor.

Stresli bir günün akşamında erkekler genelde uzak ve içe kapanık oluyorlar.

Kadınlar, stres karşısında gösterdiği tepkilerle sayısız zararlardan korunurlar.

Kardiyovasküler sistemleri erkeklerden daha kuvvetlidir.

Yüksek tansiyon ve kalp damar hastalıklarına daha az yakalanırlar.

İşten eve gelince çantanızı atıp çocuklarınızla oynayın. gün içinde sizi sinirlendiren olayları kendinize saklamayın, ailenizle paylaşın.

Hem kendi sağlığınıza, hem ailenizin sağlığına çok faydalı olduğunu göreceksiniz.